Mix de semințe pentru un mic dejun sănătos

  • Tweet
  • Tweet

super change me Gazetadestiri

 

Dacă în trecut nu puneam accent pe importanța unui mic dejun consistent, de câteva luni am început să acord atenție celei mai importante mese a zilei.

În funcție de timpul pe care îl am la dispoziție, îmi prepar o salată de legume ori de fructe, sau mănânc semințe din culturi organice cu lapte din quinoa și una-două lingurițe de miere. În fotografie puteți observa un mix de semințe simplu de alcătuit. Borcanul conține:

  • grâu mărunțit
  • stafide
  • semințe de chia
  • bucăți de mere uscate
  • alune
  • semințe de dovleac
  • semințe de floarea soarelui
  • migdale
  • agrișe uscate
  • semințe de susan

Vă aștept pe paginile de socializare SuperChangeMe: INSTAGRAM  &  FACEBOOK.

Author: redactiags

Share This Post On
  • Google
468 ad

Submit a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *