Borderline: Cum să trăiești alături de o persoană cu emoții extreme
Apr21

Borderline: Cum să trăiești alături de o persoană cu emoții extreme

Noutate editorială – Editura Herald Te simți manipulat, controlat sau mințit? Ești ținta unor crize intense, violente și iraționale? Simți că trebuie să „fii delicat” pentru a evita următoarea confruntare? Dacă ai răspuns „da”, este posibil ca o persoană apropiată ție să sufere de tulburare de personalitate borderline. Volumul Borderline: Cum să trăiești alături de o persoană cu emoții extreme a ajutat deja 500. 000 de oameni care au prieteni și rude ce suferă de tulburarea de personalitate borderline să înțeleagă această tulburare distructivă, să stabilească limite și să-și ajute persoanele apropiate să nu mai apeleze la comportamente periculoase. Această ediție revizuita integral a fost actualizată cu ultimele cercetări despre tulburarea de personalitate borderline și cuprinde informații despre aptitudinile de adaptare și de comunicare pe care le poți folosi pentru a-ți stabiliza relația cu persoana apropiată care suferă de această afecțiune. Acest ghid te va ajuta: • să înțelegi haosul situației • să te afirmi și să-ți susții nevoile • să aplanezi conflicte și certuri • să te protejezi pe tine însuți și pe ceilalți de comportamentul violent Mai multe detalii despre carte găsiți...

Read More
Putem ieşi din caruselul emoţiilor copleşitoare?
Apr20

Putem ieşi din caruselul emoţiilor copleşitoare?

  Editura Herald şi Librăria Cărtureşti Verona (Ceainăria Cărturești Verona – Str. Pictor Arthur Verona, nr. 13-15) au plăcerea de a vă invita miercuri, 25 aprilie 2018, ora 18.30, la un eveniment special, un atelier de dezbateri şi idei, intitulat sugestiv – Putem ieşi din caruselul emoţiilor copleşitoare? Sfaturi practice privind recăpătarea autocontrolului. Nu ştii cum să depăşeşti sau să gestionezi emoţiile care te copleşesc? Te simţi manipulat, controlat sau minţit? Eşti ţinta unor crize intense, violente şi iraţionale? Simţi că trebuie să fii “delicat” pentru a evita următoarea confruntare? Dacă ai răspuns „da”, este posibil ca tu să te afli în dificultate în a-ți gestiona emoțiile sau o persoană apropiată ţie să sufere de tulburare de personalitate borderline. Iată câteva întrebări la care vom găsi împreună răspunsuri de la invitaţii evenimentului, specialişti şi psihologi. Vă invităm, aşadar, la un eveniment în care vom discuta despre gestionarea emoţiilor copleşitoare şi recăpătarea autocontrolului, despre tulburarea de personalitate Borderline, despre convieţuirea alături de o persoană cu emoţii extreme, alături de invitaţii noştri: Odette Dimitriu, doctor în psihologie, conferenţiar universitar la Facultatea de Psihologie a Universităţii Titu Maiorescu din Bucureşti şi autor Herald, Mirela Pop –  medic primar de recuperare medicală, medic homeopat şi psihoterapeut de orientare cognitiv-comportamentală, Gabriela Deniz, coordonator al colecţiei Psihopractica, Editura Herald, şi psiholog. Evenimentul are scopul principal de a ne furniza informaţii cu privire la gestionarea corectă a emoţiilor, de a conştientiza şi identifica reacţiile provocate de tulburarea de personalitate Borderline. Cu această ocazie vor fi lansate colecţia Psihopractica şi titlurile: „Cum să-ţi gestionezi emoţiile copleşitoare şi să-ţi recapeţi autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentală dialectică” de Matthew McKay, Jeffrey Brantley, Jeffrey C. Wood „Borderline: Cum să trăieşti alături de o persoană cu emoţii extreme” de Paul Mason, Randi Kreger Dezvoltată de Marsha Linehan pentru a trata tulburarea de personalitate borderline, terapia comportamentală dialectică (TCD) s-a dovedit o terapie eficientă pentru o multitudine de probleme de sănătate mintală, iar cercetările i-au dovedit eficiența în special în gestionarea emoțiilor copleșitoare și a suferinței psihologice, fără a pierde controlul și a acționa distructiv. Pentru a beneficia de efectele pozitive ale acestei terapii, veți învăța cum să vă dezvoltați abilități în patru mari domenii psihologice: – toleranța la stres și suferință – prezența conștiență (mindfulness) – gestionarea emoțiilor – eficiența interpersonală În cartea Cum să îți gestionezi emoțiile copleșitoare și să-ți recapeți autocontrolul veți descoperi exerciții, pas cu pas, pentru însușirea abilităților fundamentale care să vă ajute să obțineți rezultate reale și durabile, indiferent de experiența personală în aria psihoterapiei. Pentru profesioniști, acesta va fi un ghid neprețuit, pe care îl pot recomanda cu încredere clienților lor în orice fază...

Read More
Comoara ascunsă: o hartă către sinele copilului
Apr17

Comoara ascunsă: o hartă către sinele copilului

Noutate editorială – Editura Herald După extrem de apreciata sa primă lucrare în domeniul terapiei cu copiii, Ferestre către copiii noștri, Comoara ascunsă. O hartă către sinele copilului vine să întregească implicarea psihoterapeutei Violet Oaklander în acest domeniu sensibil și fascinant. Dacă în prima sa lucrare, autoarea descrie în detaliu metodele gestaltiste și de terapie prin artă și joc pe care le aplică în lucrul său terapeutic, în cartea prezentă autoarea explică într-o manieră sistematică și cuprinzătoare înțelegerea sa asupra procesului terapeutic și metoda de lucru, pe care specialiștii în domeniu au ajuns să o numească chiar „metoda Oaklander”. Datorită modului în care autoarea adaptează terapia Gestalt, aceasta devine una dintre cele mai eficiente terapii pentru copiii de toate vârstele. Violet Oaklander folosește o varietate largă de tehnici creative, expresive și proiective, accentul căzând însă pe calitatea „contactului” și a relației terapeutice. Cartea de față este de interes atât pentru părinți, cât și pentru terapeuți, consilieri, cadre didactice, precum și pentru adulții care vor să afle mai multe despre propriul lor copil launtric. „Furia și simțul sinelui merg mână în mână. Furia este o expresie a sinelui, iar atunci când o persoană o inhibă, sinele ei este diminuat.” / Violet Oaklander Mai multe detalii despre carte puteți afla...

Read More
Cum să vorbim când ne simțim furioși, răniți, speriați, frustrați, jigniți, înșelați sau disperați
Apr03

Cum să vorbim când ne simțim furioși, răniți, speriați, frustrați, jigniți, înșelați sau disperați

Noutate editorială – Editura Herald Deși relațiile apropiate oferă cele mai bune ocazii de fi cunoscut și de a-l cunoaște pe celălalt, ele sunt totodată un teren propice pentru tăcere și frustrare, pentru că oamenii au tendința de a-și înăbuși vocea adevărată și de a nu impune limite sănătoase. Indiferent dacă este vorba despre partenerul de viață, un părinte, o soră sau un prieten, Dansul relațiilor ne învață cum să gestionăm cele mai importante relații din viața noastră cu claritate, încredere și iubire. Cartea lui Harriet Lerner ne explică ce să spunem și ce să nu spunem atunci când: • Dorim să ni se ceară scuze, dar persoana care ne-a rănit refuză să își ceară iertare și nu își recunoaște faptele. • Suntem disperati și nu știm cum să facem conversația să avanseze. • Ne simțim împovărați și deprimați de criticile, negativismul sau comportamentul iresponsabil al celuilalt. • Am fost respinși sau ignorați, iar cealaltă persoană nu dorește să discute cu noi. • Credem ca am încercat totul, și totuși nimic nu se schimbă. • Suntem nehotărâți dacă este cazul să părăsim relația și nu ne cunoaștem limitele. „ (…) dacă vreți o rețetă pentru eșecul în orice relație importantă, încăpățânați-vă și refuzați să vă schimbați până când cealaltă persoană se schimbă prima. Relațiile de lungă durată au de suferit atunci când nu tratăm problema diferențelor și a neînțelegerilor cu toleranță, umor și respect. Relațiile au de suferit și atunci când devenim excesiv de toleranți cu diferențele, așa încât așteptăm prea puțin de la cealaltă persoană sau ne mulțumim cu aranjamente nedrepte și compromițătoare, care ne macină individualitatea.” Harriet Lerner, Dansul...

Read More
Atelier de dezbateri și idei: Autismul, între mit şi realitate
Mar29

Atelier de dezbateri și idei: Autismul, între mit şi realitate

    Editura Herald şi Librăria Cărtureşti Verona (Ceainăria Cărturești Verona – Str. Pictor Arthur Verona, nr. 13-15) au plăcerea de a vă invita luni, 2 aprilie 2018, ora 18.30, la un eveniment special: atelierul de dezbateri şi idei „Autismul – între mit şi realitate”. Evenimentul este prilejuit de marcarea datei de 2 aprilie ca Ziua Internaţională de Conştientizare a Autismului (World Autism Awareness Day), stabilită de Organizaţia Naţiunilor Unite la data de 18 decembrie 2007. În toată lumea, în jurul acestei date, organizaţiile şi asociaţiile care promovează cauza persoanelor cu autism desfăşoară acţiuni menite să atragă atenţia asupra problematicii acestei afecţiuni care atinge, conform celor mai recente studii, 1 din 100 de persoane, ajungând să reprezinte o prioritate în politicile de sănătate ale statelor lumii. Cu aceasta ocazie va fi lansată cartea Tulburarea de spectru autist. Ghidul complet pentru înţelegerea autismului, de Chantal Sicile-Kira, publicată în colecţia Parentaj a Editurii Herald. Ce înseamnă TSA (tulburare de spectru autist)? Putem vorbi despre TSA ca despre o boală? Sicile-Kira, autoarea volumului Tulburarea de spectru autist, descrie o serie de mituri despre autism care circulă în societate. În ce măsură regăsim aceste mituri și la noi – mai multe, mai puține? Care este diferența între un copil cu TSA care beneficiază de o intervenție timpurie și unul diagnosticat sau integrat în sistem mai târziu? Vă invităm, aşadar, la o seară specială în care vom discuta despre problematica autismului alături de următorii invitaţi: Manuela Hărăbor – actriţă, Daniela Bololoi – psiholog, psihoterapeut, fondator şi preşedinte al Asociatiei Help-Autism, Marius Teodor Zamfir – psiholog expert în psihologie clinica şi psihologie judiciară, coordonator al Centrului Sfântul Mihail pt copiii cu autism, Gabriela Deniz – coordonator al colecţiei Parentaj, Editura Herald şi psiholog. Evenimentul are scopul principal de a dinamiza eforturile de promovare a unei mai bune înţelegeri a autismului şi de a creşte nivelul de informare al publicului larg privind nevoile speciale ale persoanelor cu autism şi ale familiilor acestora. Evenimentul va fi moderat de Sorin Lucaci (PR Editura Herald). * Tulburarea de spectru autist de Chantal Sicile-Kira, volum distins de Autism Society of America cu premiul pentru lucrarea excepţională a anului 2005, explică toate aspectele acestei afecţiuni și a fost scris pentru părinţi, cadre didactice, îngrijitori și alte persoane aflate în căutare de informaţii specifice. Extrem de valoroasă, cartea a fost actualizată pentru a prezenta cele mai recente cercetări și metode de tratament, inclusiv criteriile de diagnostic reformulate pentru DSM-V, și reușește să creeze un tablou cuprinzător a ceea ce înseamnă viaţa alături de o persoană cu o tulburare de spectru autist. Intrarea este LIBERĂ în limita locurilor disponibile.  * Partener principal: Itsy...

Read More
Art Yourself Gallery: Expozițiile lunii aprilie
Mar28

Art Yourself Gallery: Expozițiile lunii aprilie

În perioada 29 martie – 28 aprilie 2018, la Galeria Art Yourself, puteți vizita expozițiile „Naturalia” / Daniela Făiniș și „Memorii din fantastic” / Gabriel Bodnariu. Vernisajul are loc mâine, 29 martie, la ora 18:00. * NATURALIA / Daniela Făiniș Daniela Făiniș construiește în interiorul plantei, care expandează în reliefuri de petale din porțelan, în amprente florale și intervenții grafice. Daniela Făiniș este preocupată de procesul fiziologic, de transformare, de creștere, de la starea de sămânță, la etapa eflorescenței. Toate aceste etape sunt redate narativ, într-un singur obiect artistic, multiplicat în alte zeci de posibilități. Mugurii țâșnesc din interiorul plantei, inflorescențele desenează abundența conturului. Artista aduce în atenția publicului reprezentările organice din plante stilizate, redate fragmentar. Daniela reiterează arta fragmentului – de data aceasta nu în calitate de limbaj deconstructiv al postmodernsimului, cum ne-a obișnuit în portretistica sa, dar cu un caracter de reconstituire, procedeu cu profunde semnnificații în muzeologia de secol XIX (fragmentele de sculptură antică fiind expuse publicului pentru a reconstitui o etapă din istoria artelor plastice) – așa cum fragmente de plante sunt regândite separat pentru a fi reunite într-un context de ansamblu.  / Raluca Băloiu, istoric de artă * MEMORII DIN FANTASTIC / Gabriel Bodnariu Încerc în lucrările mele să reprezint teme în care se regăsesc elemente sau combinații între fantastic și suprarealism. Abordez aceste teme din perspectiva poveștii, a lirismului înconjurător, pentru mine un tablou poate fi o poveste în sine și poate dezvălui privitorului o multitudine de variante. Sunt preocupat, în special, de lumină și de efectul luminii asupra formei, as putea spune că vreau ca lucrarea să fie “împachetată” în lumină. Scopul picturii mele este acela de a înfrumuseța un spațiu și de a crea un ambient poetic, calm și liniștitor, un îndemn la imaginație și contemplație. Îmi place să folosesc elemente ale naturii, pentru că natura este viața din care ne hrănim cu toții. Iubesc animalele și consider că sufletul lor poate fi descoperit sau revelat mai sincer decât cel uman, de aceea și recurg la metode aproape matematice în care îndrăznesc să recompun natura aducând elemente contrastante pe care încerc să le armonizez și să le îmbin într-o manieră despre care vreau să cred că este personală și mă definește. Nu mă regăsesc în zona “violentă” a picturii. Căutările mele, de obicei, le dezvolt în partea frumoasă a artei, îmi caut inspirația în natură și în tot ceea ce înseamnă frumos, pozitiv și sincer. Aceasta este starea pe care vreau să o creez și sa o transmit. / Gabriel Bodnariu * Art Yourself Gallery – Bd. Dacia 51, etaj 1 /office@artyourselfgallery.ro  / www.artyourselfgallery.ro /021 222 98 77 * Gazeta de...

Read More