Borderline: Cum să trăiești alături de o persoană cu emoții extreme
Apr21

Borderline: Cum să trăiești alături de o persoană cu emoții extreme

Noutate editorială – Editura Herald Te simți manipulat, controlat sau mințit? Ești ținta unor crize intense, violente și iraționale? Simți că trebuie să „fii delicat” pentru a evita următoarea confruntare? Dacă ai răspuns „da”, este posibil ca o persoană apropiată ție să sufere de tulburare de personalitate borderline. Volumul Borderline: Cum să trăiești alături de o persoană cu emoții extreme a ajutat deja 500. 000 de oameni care au prieteni și rude ce suferă de tulburarea de personalitate borderline să înțeleagă această tulburare distructivă, să stabilească limite și să-și ajute persoanele apropiate să nu mai apeleze la comportamente periculoase. Această ediție revizuita integral a fost actualizată cu ultimele cercetări despre tulburarea de personalitate borderline și cuprinde informații despre aptitudinile de adaptare și de comunicare pe care le poți folosi pentru a-ți stabiliza relația cu persoana apropiată care suferă de această afecțiune. Acest ghid te va ajuta: • să înțelegi haosul situației • să te afirmi și să-ți susții nevoile • să aplanezi conflicte și certuri • să te protejezi pe tine însuți și pe ceilalți de comportamentul violent Mai multe detalii despre carte găsiți...

Read More
Putem ieşi din caruselul emoţiilor copleşitoare?
Apr20

Putem ieşi din caruselul emoţiilor copleşitoare?

  Editura Herald şi Librăria Cărtureşti Verona (Ceainăria Cărturești Verona – Str. Pictor Arthur Verona, nr. 13-15) au plăcerea de a vă invita miercuri, 25 aprilie 2018, ora 18.30, la un eveniment special, un atelier de dezbateri şi idei, intitulat sugestiv – Putem ieşi din caruselul emoţiilor copleşitoare? Sfaturi practice privind recăpătarea autocontrolului. Nu ştii cum să depăşeşti sau să gestionezi emoţiile care te copleşesc? Te simţi manipulat, controlat sau minţit? Eşti ţinta unor crize intense, violente şi iraţionale? Simţi că trebuie să fii “delicat” pentru a evita următoarea confruntare? Dacă ai răspuns „da”, este posibil ca tu să te afli în dificultate în a-ți gestiona emoțiile sau o persoană apropiată ţie să sufere de tulburare de personalitate borderline. Iată câteva întrebări la care vom găsi împreună răspunsuri de la invitaţii evenimentului, specialişti şi psihologi. Vă invităm, aşadar, la un eveniment în care vom discuta despre gestionarea emoţiilor copleşitoare şi recăpătarea autocontrolului, despre tulburarea de personalitate Borderline, despre convieţuirea alături de o persoană cu emoţii extreme, alături de invitaţii noştri: Odette Dimitriu, doctor în psihologie, conferenţiar universitar la Facultatea de Psihologie a Universităţii Titu Maiorescu din Bucureşti şi autor Herald, Mirela Pop –  medic primar de recuperare medicală, medic homeopat şi psihoterapeut de orientare cognitiv-comportamentală, Gabriela Deniz, coordonator al colecţiei Psihopractica, Editura Herald, şi psiholog. Evenimentul are scopul principal de a ne furniza informaţii cu privire la gestionarea corectă a emoţiilor, de a conştientiza şi identifica reacţiile provocate de tulburarea de personalitate Borderline. Cu această ocazie vor fi lansate colecţia Psihopractica şi titlurile: „Cum să-ţi gestionezi emoţiile copleşitoare şi să-ţi recapeţi autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentală dialectică” de Matthew McKay, Jeffrey Brantley, Jeffrey C. Wood „Borderline: Cum să trăieşti alături de o persoană cu emoţii extreme” de Paul Mason, Randi Kreger Dezvoltată de Marsha Linehan pentru a trata tulburarea de personalitate borderline, terapia comportamentală dialectică (TCD) s-a dovedit o terapie eficientă pentru o multitudine de probleme de sănătate mintală, iar cercetările i-au dovedit eficiența în special în gestionarea emoțiilor copleșitoare și a suferinței psihologice, fără a pierde controlul și a acționa distructiv. Pentru a beneficia de efectele pozitive ale acestei terapii, veți învăța cum să vă dezvoltați abilități în patru mari domenii psihologice: – toleranța la stres și suferință – prezența conștiență (mindfulness) – gestionarea emoțiilor – eficiența interpersonală În cartea Cum să îți gestionezi emoțiile copleșitoare și să-ți recapeți autocontrolul veți descoperi exerciții, pas cu pas, pentru însușirea abilităților fundamentale care să vă ajute să obțineți rezultate reale și durabile, indiferent de experiența personală în aria psihoterapiei. Pentru profesioniști, acesta va fi un ghid neprețuit, pe care îl pot recomanda cu încredere clienților lor în orice fază...

Read More
Comoara ascunsă: o hartă către sinele copilului
Apr17

Comoara ascunsă: o hartă către sinele copilului

Noutate editorială – Editura Herald După extrem de apreciata sa primă lucrare în domeniul terapiei cu copiii, Ferestre către copiii noștri, Comoara ascunsă. O hartă către sinele copilului vine să întregească implicarea psihoterapeutei Violet Oaklander în acest domeniu sensibil și fascinant. Dacă în prima sa lucrare, autoarea descrie în detaliu metodele gestaltiste și de terapie prin artă și joc pe care le aplică în lucrul său terapeutic, în cartea prezentă autoarea explică într-o manieră sistematică și cuprinzătoare înțelegerea sa asupra procesului terapeutic și metoda de lucru, pe care specialiștii în domeniu au ajuns să o numească chiar „metoda Oaklander”. Datorită modului în care autoarea adaptează terapia Gestalt, aceasta devine una dintre cele mai eficiente terapii pentru copiii de toate vârstele. Violet Oaklander folosește o varietate largă de tehnici creative, expresive și proiective, accentul căzând însă pe calitatea „contactului” și a relației terapeutice. Cartea de față este de interes atât pentru părinți, cât și pentru terapeuți, consilieri, cadre didactice, precum și pentru adulții care vor să afle mai multe despre propriul lor copil launtric. „Furia și simțul sinelui merg mână în mână. Furia este o expresie a sinelui, iar atunci când o persoană o inhibă, sinele ei este diminuat.” / Violet Oaklander Mai multe detalii despre carte puteți afla...

Read More
Editura Herald: Pistis Sophia, cărțile I și II
Apr16

Editura Herald: Pistis Sophia, cărțile I și II

Noutate editorială Pistis Sophia este un text descoperit la sfârșitul secolului al XVIII-lea, într-o colecție particulară (cea a medicului Anthony Askew), datând din secolele III-IV d.Hr., folosit ca text sacru de către unele comunități gnostice din Egipt. Termenul „gnostic” se refera la anumite învățături tainice date, se presupune, de către Iisus ucenicilor săi, în acest caz, pe parcursul a unsprezece ani după Învierea sa. Textul nu a fost conceput, așadar, ca unul public, ci a fost destinat unei grupări de inițiați, cei cărora „li s-a dat să cunoasca Împărăția cerurilor” (Matei 13.11), preocupați de cunoaștere (Gnosis) și pregătiți s-o primească. Este un text apocrif, în sensul originar al cuvântului, de scriere „rezervată” unei audiențe restrânse și avizate. Titlul cărții reunește cuvintele grecești „Credință” și „Înţelepciune”, ultimul termen, Sophia, fiind aici o personificare de gen feminin, care parcurge un traseu dificil, cel al experienței păcatului şi al confruntării cu obstacolele inerente pe calea mântuirii, care apelează în mod repetat la ajutorul şi sfatul lui Iisus, prezenţa centrală a textului, privit nu doar ca Mântuitor, ci şi ca Prim Mister, preexistând din veşnicie şi având o funcţie cosmică, cel care dezvăluie discipolilor săi tainele divine. Elemente de religie, magie, metafizică şi istorie, aparţinând unei tradiţii pierdute, se contopesc în acest document de importanţă majoră nu numai pentru istoria gnosticismului creştin, ci şi pentru istoria dezvoltării religiei în Occident. În plus, prin interpretarea inedită a unor texte din Psalmi, profeţi şi Evanghelii, acest text oferă o perspectivă neaşteptată atât asupra Vechiului, cât şi a Noului Testament. Mai multe detalii despre carte puteți afla...

Read More
Noutate Editura Herald: Despre gnoză și gnosticism
Apr04

Noutate Editura Herald: Despre gnoză și gnosticism

Gnoza este așadar «cunoașterea» a ceva (a lui Dumnezeu sau a unei proprietăți a lui Dumnezeu), cunoaștere care, odată ce a fost dată, este imediată și absolută, transcendentă față de simpla credință (pistis), cunoaștere a Vieții și a Luminii, și care este ea însăși Viața și Lumina – într-un cuvânt, cunoaștere care este viziune, revelație și har, harismă (charismă), adevăr absolut înțeles printr-un act mistic sau încredințat de un hieros logos, scriere sacră sau inițiere în misterii. Pe de altă parte, în numeroasele și diferitele manifestări pe care le oferă în istorie și care, în anumite cazuri, au avut posibilitatea să fie independente unele de altele, atitudinea gnostică se dovedește coerentă, unitară și constantă, reprezentând prin aceasta un tip distinct și original de religiozitate. Astfel, Gnoza poate și trebuie să fie considerată drept un fenomen particular, comun diferitelor domenii ale istoriei religiilor și, în acest fel, general. Acesta este felul în care intenționăm să o studiem aici, căutând să descoperim structura care îi definește esența, elementele ce o alcătuiesc și modul în care acestea se articulează unul de celălalt, mecanismele ce o determină, experiențele și exigențele la care răspunde; pe scurt, încercând să o înțelegem atât în ea însăși, cât și prin ea însăși și să pricepem în ce sens speculațiile, temele, miturile și riturile care îi alcătuiesc materia sunt ordonate în vederea unei nevoi de mântuire individuală. Gnoza nu există în sine, independent de expresiile ei, în afara „gnozelor” și a gnosticilor. Cartea Despre gnoză și gnosticism, de Henri – Charles Puech, poate fi comandată AICI....

Read More
Cum să vorbim când ne simțim furioși, răniți, speriați, frustrați, jigniți, înșelați sau disperați
Apr03

Cum să vorbim când ne simțim furioși, răniți, speriați, frustrați, jigniți, înșelați sau disperați

Noutate editorială – Editura Herald Deși relațiile apropiate oferă cele mai bune ocazii de fi cunoscut și de a-l cunoaște pe celălalt, ele sunt totodată un teren propice pentru tăcere și frustrare, pentru că oamenii au tendința de a-și înăbuși vocea adevărată și de a nu impune limite sănătoase. Indiferent dacă este vorba despre partenerul de viață, un părinte, o soră sau un prieten, Dansul relațiilor ne învață cum să gestionăm cele mai importante relații din viața noastră cu claritate, încredere și iubire. Cartea lui Harriet Lerner ne explică ce să spunem și ce să nu spunem atunci când: • Dorim să ni se ceară scuze, dar persoana care ne-a rănit refuză să își ceară iertare și nu își recunoaște faptele. • Suntem disperati și nu știm cum să facem conversația să avanseze. • Ne simțim împovărați și deprimați de criticile, negativismul sau comportamentul iresponsabil al celuilalt. • Am fost respinși sau ignorați, iar cealaltă persoană nu dorește să discute cu noi. • Credem ca am încercat totul, și totuși nimic nu se schimbă. • Suntem nehotărâți dacă este cazul să părăsim relația și nu ne cunoaștem limitele. „ (…) dacă vreți o rețetă pentru eșecul în orice relație importantă, încăpățânați-vă și refuzați să vă schimbați până când cealaltă persoană se schimbă prima. Relațiile de lungă durată au de suferit atunci când nu tratăm problema diferențelor și a neînțelegerilor cu toleranță, umor și respect. Relațiile au de suferit și atunci când devenim excesiv de toleranți cu diferențele, așa încât așteptăm prea puțin de la cealaltă persoană sau ne mulțumim cu aranjamente nedrepte și compromițătoare, care ne macină individualitatea.” Harriet Lerner, Dansul...

Read More